アロマセラピー

April 06, 2011

春の一歩

aroma

今年も桜が綺麗に咲きました。
どんな状況にあっても、淡々とそのライフサイクルを繰り返す植物には、ただただ尊敬の念を抱く毎日です。
春の力で1日でも早く被災地が暖かくなりますように。

1カ月足らずの間にあまりにもいろんなことが起こりすぎましたが、
新しい季節に一歩前へ踏み出せるよう、来週、アロマのワークショップ開催させて頂きます。


~心と体の応急処置・ライフキットとしてのアロマテラピー~

■日時:2011年4月15日(金)20:00~21:30 要予約
■場所:世田谷区・三軒茶屋 SAN CAFE(サンカフェ)

東京都世田谷区太子堂5-16-9茂木ビル1F
TEL&FAX:03-3421-2903
http://www.sancafe.jp/index.html

■受講料:3,000円 (※受講料の一部を義援金として募金させて頂きます。)

<内容>
・家庭の救急箱として活躍する精油の紹介~その活用法
・マッサージオイル作り&ハンドマッサージ

詳細はこちら
http://little-tepee.com/lesson.html

お近くの方は是非、遊びに来て下さいね。


追伸:ティピ、お誕生日おめでとう。




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March 05, 2011

続・素敵な計画

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After
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Before

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After
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春頃、全容が明らかに♪



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February 22, 2011

素敵な計画


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現在、素敵な計画が進行中♪

ぼちぼち全容が明らかに。









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February 01, 2011

密かな楽しみ

先週末、横浜は白楽にあるかわいい雑貨屋さん、ie+さんにお誘い頂き、
はじめてのワークショップをさせて頂きました。

いつも初回は、「アロマの第一歩」ということで、
アロマって何?精油ってどう使うの?といった初心者向けのレッスンをやるようにしています。

講義のあとは実習で、これも初回は決まってルームスプレーを作るのですが、
実習になると皆さんの表情が俄然、活き活きと輝きだします。

そんな生徒さん達のお顔をちらちら見るのが、私の密かな楽しみです。
そして、「ああ、今日もレッスンをやって良かった(⌒-⌒)」と思うのです。

今回も素敵な空間で、楽しい時間を過ごさせて頂きました。
オーナーの釣さん、どうもありがとうございました♪

レッスンの模様は、お店のブログにて。

そして、お店にいたこの人と目が合い一目惚れ。
うちに連れて帰りました。

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さらに、しょうが好きとしては、こんなものにも興味をそそられ・・・

taco4

うちに連れて帰りました。

ココナッツの花の蜜の甘味料にジンジャーを加えた粉末。
スプーン1杯をお湯で割って飲んでみたら、おいしかった!

taco

タコと粉

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<次回のワークショップ>
■2/4(金)SAN CAFE (世田谷区・三軒茶屋) 20:00~

かねてからのリクエストだったリップクリームを作ります。
お近くの方は是非、遊びにいらしてくださいね♪
詳細はこちら


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December 13, 2010

手当て

そろそろ風邪が流行りそうな(既に流行っている!?)今日この頃、
皆さんお元気でしょうか?

冬、特に大活躍してくれる精油は、ティートリーです。

どの精油にも薬理作用がありますが、ティートリーはそれが著しく秀でていて、
抗感染作用、抗ウイルス作用はNO.1。

「免疫系の力を助けて感染症を追い払う。
白血球を活性化して、体内に侵入してきた有機体に対する防衛線をつくらせ、
病気にかかっている期間を短縮させる。」精油なのです。

それなのに成分が体にとても優しいのも魅力のひとつ。

私は、うがい薬に、ニキビや吹き出物のケアに、切り傷などの応急処置に、、ととにかく手放せません。

もともとティートリーは、オーストラリア原産の低木で、
アボリジニの人達の民間療法には欠かせない植物でした。

なので、日本ではあまり見ない植物なのですが、
普通に園芸ショップで売ってたとのことでお土産にもらいました。

teatree

teatree2

遠目からはローズマリーに見えなくもないのですが、
近くで葉っぱを見えると、もっと先が薄く、つるっとしています。

育てやすいですが、よく水を欲しがります。
水が切れると葉っぱがくるりとへそを曲げて、枯れて落ちます。

調べてみると、オーストラリアでは沼沢地帯に生息しているそう。
そりゃ、水、いるわ。

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園芸ショップのタグにも「メディカル・ティートリー」と書かれていました。

それから、もうひとつ、風邪の時期のお助けマン。
「イムネオール」。

immune

こちらは、ユーカリラジアータ、ラベンサラ、ローズマリー・シネオール、
ティートリー、コーンミント、ラバンジン・アブリアリス、ユーカリグロブルス、
クローブ、カユプテの9種類が配合された精油。

ヨーロッパでは、風邪やインフルエンザなど、
感染症の予防とケアのためのローションとして推奨させているそうです。

これだけパワフルな精油がブレンドされているにも関わらず、
直接、肌に塗布することができるということで、とても重宝しています。

他にもちょいちょいあるんで、また紹介していきますね。

こんなふうに、うちには自然療法においての、体の不調対策グッズはいろいろ取り揃えています。
でも、その域を超えたら病院に行って、注射も打てば抗生剤も飲みます。
個人的には、どちらかに偏ることが一番良くないと思っています。

だけど、どちらもなくても、
つらい人には、背中やお腹をさすってあげてください。
やさしくしてもらうだけで症状は軽減します。

それを「手当て」といいます。

それが究極の自然療法だと思います。



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